Strach przed dentystą jest dość powszechnym problemem większej części pacjentów, więc nie ma się czego wstydzić. Na szczęście przy sposobach nowoczesnej stomatologii wszystkie zabiegi wykonywane w gabinetach dentystycznych wykonuje się ze znieczuleniem. Jeśli jednak to nie wystarcza, by usunąć lęk, mamy kilka wskazówek jak przestać bać się wizyt u dentysty.
W głównej mierze najlepiej skoncentrować się na znalezieniu właściwej kliniki. Wyczyszczony gabinet dentystyczny, sterylne narzędzia i ciepły personel pomogą oswoić lęk. Podobnie pomoże odwiedzanie stałego gabinetu, co pomoże przyzwyczaić się do lekarzy. Wizytę najlepiej zaplanować, jeżeli ma się niewiele zadań, by nie martwić się ograniczonym czasem i najlepiej na godzinę, bez potrzeby czekania. Można też powiedzieć dentyście o swoim lęku. Lekarze to również ludzie, dlatego z pewnością porozmawiają o całym toku leczenia, żeby nie było w nim żadnych niespodzianek i niejasności. Leczenie u stomatologa jest właściwe dla nas i zdrowia zębów, a do tego przywraca wspaniały uśmiech. Lepiej nie postrzegać wizyt jako przykrego obowiązku, ale jako metoda dbania o siebie.
Na moment przed wejściem do gabinetu wskazane, by wdawać się w rozmowy o zabiegach stomatologicznych z osobami obok, które, również obawiają się dentysty. Wspominanie doświadczeń, przede wszystkim niezbyt przyjemnych, nie rozwiąże problemu, jak opanować strach przed chodzeniem do dentysty? W gabinecie dentystycznym pracują wyrozumiali specjaliści, jacy na pewno zadbają o to, żeby wszelkie wizyty były bezbolesne i bezpieczne.